Fatigue, fatigue ..

Je savais que la fatigue allait être une de mes compagnes de voyage lors de cette traversée, et bien, je peux vous dire que cette semaine, elle est belle et bien présente !  Depuis lundi, je suis ko. Quand j'arrive à faire une chose dans la journée, j'ai l'impression d'avoir fait un exploit le soir ..


Et cet après-midi, je me suis surprise à me demander quand l'année scolaire allait-elle finir. Pour ceux qui ne le savent pas, nous habitons juste à côté d'une école primaire, le jardin jouxtant la cour. Ces derniers jours, les enfants sont très souvent dehors, et comme nous le disions avec une copine au téléphone tout à l'heure, je ne sais pas si on leur apprend, mais certains mômes ont la faculté de pousser des cris stridents qui me donnent parfois envie de sortir le jet d'eau ! :-))


Bon, je pense qu'il ne doit plus rester que quelques jours. Ce n'est qu'une question de patience et de repos. Là, ça y est, ils ont déserté la cour, à cette heure-ci, ils sont rentrés chez eux. Et heureusement pour moi, les enfants de mes voisins sont déjà grands, donc je n'ai pas à supporter d'autres cris dans la soirée. C'est drôle, car il y a quelques temps, je soutenais à des amies que ça ne me dérangeait pas d'habiter au bord d'une école. Comme quoi, tout dépend des circonstances !


J'ai quand même réussi à finir un livre vraiment très sympa offert par des amis :

Je viens de le prêter à une amie, et dès qu'il revient, je le prête à qui veut le lire. Il est vraiment très bien écrit, et est très plaisant à lire, en plus de donner par-ci par-là, des petits exercices de pleine conscience pour s'ouvrir à ce qui nous entoure, pour arriver à voir la vie différemment. C'était exactement ce qu'il me fallait, et mon souhait serait de pouvoir partager largement cette vision de la vie.

Effet secondaire inattendu !!

Qui l'eu cru ??  La maladie ou plutôt les traitements ont des effets secondaires, tout le monde le sait.


Mais qui m'avait prévenue de cet effet-là ?  Personne ...


Et pourtant, j'ai été touchée de plein fouet ce soir, après ma petite sieste au retour de l'hôpital, je me suis retrouvée à .... regarder un match de foot à la télé !  oui oui, vous avez bien lu !  Islande-Angleterre. Et, j'étais à fond à la fin du match. Très contente du résultat, brexit les anglais !


Bon, je vous promets : j'appelle dès demain l'hôpital pour savoir comment gérer cet effet secondaire auquel je ne m'attendais pas du tout !! Je ne sais pas s'il existe des traitements ... Peut-être que je devrais prévoir chips et bière ... allez savoir !

Branchée ! et de retour de ma C2-J1 (cf explications dans le texte)

Je vous présente mon compagnon de luminothérapie. c'est une pompe par laquelle les produits passent. Tout est suspendu au dessus et en regardant bien, vous voyez qu'il y a deux tuyaux : un jaune et un transparent. Tous les produits de rinçage et de prémédication passent par le tuyau transparent, et les produits "actifs" de lumino par le tuyau jaune :

Et tout ceci est branché au cathéter que j'ai sous la peau, et qui restera en place ... un certain temps, si j'ai bien compris.

Et en même temps, cela vous donne un aperçu du genre de fauteuil sur lequel je suis assise (ou allongée, puisqu'ils sont complètement modulables) pendant que les produits passent.

Alors, explications de mon jargon : aujourd'hui, débutait ma deuxième cure => d'où, le C2, et c'était le premier jour de ma C2  => J1. 

Les médecins parlent ainsi, mon protocole est un protocole hebdomadaire, sur 4 semaines, avec une pause en 4ème semaine. Les séances sont appelées : J1 pour la 1ère, J8 pour la 2ème, J15 et J21. Donc, si vous avez tout suivi, à J21 c'est ma pause. Pas de lumino. Et à J28, on passe à la cure suivante. Les cures s'incrémentent en séquence: C1, C2, C3 ..  Il n'y a donc pas de C2-J28 puisqu'il se transforme en C3-J1.

Attention, je vérifierai si vous avez bien suivi la leçon ! Je vous poserai des questions prochainement  :-)

Avant ou après chaque séance, nous rencontrons un oncologue de l'hôpital de jour. Pour moi, ce qui est pratique c'est que l'oncologue qui m'a été attribuée au début, est l'un des deux oncologues de l'hôpital de jour. Je vois donc toujours la même, et elle connait mon dossier par coeur (enfin ça va venir). Par contre, a contrario, elle a énormément de travail, et ce matin j'ai pu vivre en direct live un "loupé" qui a généré quelques hésitations au moment où l'infirmière est venue me brancher. J'ai donc eu mon entretien avec l'oncologue, où nous avons abordé tout un tas de questions. Les derniers résultats des analyses sanguines (ah oui, je ne vous ai pas précisé qu'avant chaque séance, il y avait une analyse pour vérifier les globules, les plaquettes ..). Et avant chaque cure, ils vérifient les marqueurs. Bonne nouvelle, tous mes marqueurs ont diminué de manière significative !!

Nous avons aussi parlé des nouveaux traitements qu'elle me rajoute. Je vais donc être mise sous .... EPO !  Eh ! les copains sportifs ... tenez-vous bien, car vous allez voir ! Je vais m'inscrire au prochain Paris-Versailles et je vous laisserai tous sur place .. hi hi hi

Non, sans blague, je découvre un tas de trucs que je n'imaginais pas. Mes globules rouges sont en chute depuis le début du traitement, et avant d'arriver à la solution ultime, à savoir la transfusion, ils passent par l'étape EPO qui booste la production de globules rouges. Donc en plus de la piqûre pour booster les blancs, je vais maintenant avoir en plus une piqûre pour booster les rouges.

Et à tout ça, va aussi se rajouter, un produit pour les os ...

Chouette !  moi qui adore les produits chimiques :-(  ...  Je vais devenir une vraie usine !

Donc, après avoir débattu de tous ces sujets, me voici de retour dans la salle de soin, et l'infirmière m'annonce que c'est parti et que la séance sera beaucoup plus longue, puisque le deuxième produit de lumino (Avastin) dont on parlait depuis le début, et dont l'oncologue m'avait dit, il y a 2 semaines, qu'elle l'intègrerait en C3, est intégré dès cette séance. Gros quipropo, je lui dis que ce n'est pas prévu maintenant, que ce doit être en C3, elle me montre le protocole journalier rédigé par l'oncologue, prouvant que c'est pour aujourd'hui. J'exige qu'elle appelle l'oncologue pour vérifier. Pour finalement apprendre que celle-ci a "oublié" de m'en parler. Me voici alors branchée pour 3 heures au lieu de 1h30, alors que mon fiston qui m'a accompagnée, vient de repartir pour revenir me chercher 1h30 après.

Encore une fois, je me retrouve à très vite devoir lâcher prise, surtout ne pas me "cabrer" face à cette situation, à laquelle je ne peux rien changer. Et vivre le moment présent, tel qu'il m'est présenté. Envoi d'un petit sms => "viens dans 3h, au lieu d'1h30". Et tout est réglé. Par contre, les moufles et les poufles ne sont pas requis pour ce produit. OUF !  Je n'aurai pas à les porter 3h au lieu de 1h30. Seul le 1er produit (Taxol) que je recevais jusque-là les requiert. 

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 Donc me voici, en début de soirée après ma C2-J1, je ne sais pas si c'est l'effet Avastin rajouté au Taxol, mais quand je suis rentrée en milieu d'après-midi, je me suis couchée et j'ai dormi jusqu'en fin d'am. J'ai vu que j'avais reçu quelques sms pour savoir comment ça s'était passé. Je fais donc une réponse commune ici, car nous voici typiquement dans le cas de figure dont je parlais à l'ouverture de ce blog. Je n'ai pas l'énergie de vous répondre à tous individuellement. Je prends ce temps (déjà un peu long pour moi) pour vous donner un max d'informations, le plus rapidement possible, et je reviendrai vers vous de manière individuelle dès que je me sentirai en forme.



Fin de ma première semaine de pause :-)

Oh que ça fait du bien, une semaine sans traitement ! Et qui se termine en beauté par une belle journée avec mes "vieilles" (lire "anciennes" bien sûr ! ) amies "gépiènes". Suis très heureuse d'avoir même pu faire cette petite randonnée de 8 km. Ce n'était pas gagné d'avance, mais finalement ça s'est très bien passé.

Et me voici de retour à l'hôpital ce matin, déjà installée sur mon fauteuil, branchée, prête à recevoir ma lumino. Et d'un coup, je suis replongée dans une réalité moins douce que celle vécue toute la semaine dernière. Mais c'est ce moment présent qui est là pour moi là maintenant.

2 heures se sont écoulées et après beaucoup d'attente et la rencontre avec l'oncologue me voici à nouveau sur mon fauteuil, avec un nouveau protocole. À suivre !

Et de deux !! (IRM)

Ça y est, j'ai passé la deuxième cet am, sans me shooter je vous prie !  Trop fière de moi ... Bon allez j'arrête, mes chevilles vont finir par gonfler. Mais sans blague, suis contente d'avoir passé cette épreuve haut la main. J'y suis même allée toute seule, comme une grande, et je n'ai même pas réécouté la séance d'hypnose de l'hôpital - comme je pensais le faire. 

En plus, cette IRM était plus longue que la première : cervico-dorso-lombaire. J'ai refait comme la semaine dernière, j'ai fermé les yeux avant que le banc ne commence à coulisser et je me suis mise à accueillir les sons, les vibrations et tous les ressentis dans mon corps. J'ai même fait deux petites tentatives d'ouverture des yeux, mais bon ... Faut pas pousser non plus ! Je ne voulais pas prendre le risque d'une crise d'angoisse au beau milieu de l'examen !

Et comme c'est la semaine des bonnes nouvelles, j'en ai profité pour récupérer les résultats de celle de la semaine dernière. Alors : 1) je confirme que j'ai bien un cerveau (n'en déplaise aux mauvaises langues 😉).   2) RAS, rien, nada, tout va bien de ce côté-là ..  Oufffff.  C'est quand même un soulagement. J'imagine bien ce qui va se passer dans les prochains mois, à chaque examen, tu trembles en te demandant ce qu'il va bien pouvoir révéler. Sachant que tous ceux effectués jusque-là avaient, quasiment à chaque fois, révélé un truc de plus. C'est bon, j'ai ma dose. N'en rajoutez plus !

Voilà, je continue donc ma semaine de pause tranquillement. Ce soir, ce sera dîner avec mes ami(e)s musicien(ne)s. La mousse au chocolat attend sagement dans le réfrigérateur 😜, ainsi que le jus (céleri, fenouil, orange, gingembre et citron).  Oui oui ! Ça se boit ! Et c'est même très bon. 

Et pour l'instant, mes pieds profitent un peu du soleil, pendant que je me prélasse et que je reprends des forces, assise dans un fauteuil avec les baies vitrées grandes ouvertes.

VOYAGE VOYAAAAGE...

Ohayo gosai mas !!!


Vous avez été un certain nombre à me réclamer des photos de ma dernière visite à l'étranger...


Voici qques photos:


bon voyage ^^

Samouraï Seb vous souhaite une agréable et zen journée !!!!

Un midi avec Nat...

Merci à toi du fond du cœur, d'être venu nous voir et d'avoir partagé ce repas avec nous...
Tu gardes toujours ce moral qui te caractérise et tu as toujours de l'appétit ^^


Gros bisous.


Samouraï Seb
"qui est heureux d'avoir revu une nouvelle fois sa p'tite môman"

Le lotus...

Un beau lotus lumineux...
Pour que ma môman n'ai plus jamais de pensées noires...
Il est le symbole de la "grandeur d'âme"... Comme elle ^^


Groooos bisou à toi !


Samouraï Seb

Pas de piqûre pour booster les globules blancs cette semaine !!!

Cette p... de piqûre me laisse à chaque fois complètement ko. J'en ai eu une la semaine dernière, mercredi, après ma 3ème séance de lumino. J'ai donc décidé que cette semaine, je procèderai autrement. Lundi, j'ai donc demandé à l'infirmère de me faire une prise de sang afin de vérifier mon taux. Elle m'a appelée ce matin, pour me dire qu'ils étaient à 4000, sachant que le dosage normal est entre 4000 et 11000. Je suis donc dans la fourchette basse, mais suffisamment haute pour recevoir une lumino.


En tout cas, Je le décide !!


En cette semaine de pause, je me suis concocté un petit programme sympa, donc pas question de tout bousiller avec cette fichue piqûre. Entre repas avec des amis, déjeuner avec mes collègues demain, repas de fin d'année des musiciens, après-midi tantra, et petite randonnée dimanche avec des ami(e)s,  j'espère bien me recharger à fond. Recharger le physique par du repos et des activités sympas, et surtout recharger le moral à bloc avant de repartir sur ma deuxième cure de lumino.


Bon, il faut dire que globalement, le moral va plutôt bien. Je ne me laisse pas envahir par des idées sombres, mais en même temps, je dois dire que ce n'est pas très souvent que des idées sombres me viennent à l'esprit. Et quand certaines pointent le bout de leur nez, et bien, j'applique la méthode "Pleine Conscience" : je les observe, je ne me laisse pas entraîner par elles dans des peurs, des scenarii catastrophes. Je reste en tant qu'observateur de quelque chose qui apparait sur le tableau blanc de mon esprit, et je les regarde passer. Depuis le temps que j'arrive à faire celà, ça a complètement changé ma vie. Une pensée que l'on regarde juste passer, à laquelle on ne s'identifie pas, et à laquelle on ne croit pas, finit par disparaître, par s'évanouir. Comme les nuages dans le ciel. Là où ça peut faire mal, c'est quand on se met à croire à ses pensées. Quand on entre dans les différents scénarii proposés par nos pensées, scénarii bien souvent proches de la catastrophe. Alors que de rester légèrement en recul de ce qui apparaît dans son esprit, comme un observateur étranger, permet de ne pas se laisser happer par ses pensées. Je sais que ce n'est pas évident à faire, mais à force d'entraînement et de patience, j'y arrive de mieux en mieux.

Mardi 21 juin : Fête de la musique ... ?? non ...

Non non pas de fête de la musique cette année !  J'avais un autre rendez-vous, plus important pour moi.  Les plus rationnels d'entre-vous vont me prendre pour une folle. Ceci dit, je ne suis pas à ça prêt. ;-)  Vous commencez à avoir l'habitude avec moi. Qu'a t-elle donc encore inventé ?


 Ce jour d'été était donc réservé depuis plus de deux mois maintenant, pour rencontrer un guérisseur Philippin, présent en France pour quelques jours, avec passage dans différentes villes. La femme d'un ami, a fait le voyage au mois de mars, aux Philippines, et elle avait été impressionnée par ce qu'elle y avait vu. Sachant que cette femme est elle-même médecin, je pense qu'elle est bien placée et suffisamment avertie pour ne pas se laisser impressionner par le premier charlatan venu.


J'ai donc passé la journée avec une trentaine de personnes, venues vivre l'expérience, certaines pour la première fois, ou même la plupart, pour la première fois. Nous étions une dizaine à avoir un problème de santé avéré. La journée s'est déroulée dans un enchainement de méditations en groupe et de soins individuels. Soins magnétiques, soins avec "ouverture" juste avec les mains. Assez impressionnant à voir, car, comme ils nous faisait entrer par groupe de 4 dans la salle de soin, nous pouvions voir ce qu'il faisait sur les 3 autres. Bref, expérience intéressante. Je raconterai avec plus de détails à ceux qui seront intéressés. Le but n'étant pas de m'exposer aux quolibets des sceptiques ... J'ai déjà assez à faire avec certaines personnes de mon entourage, complètement réfractaires à toutes ces approches non conventionnelles.


L'important pour moi est de me sentir actrice de mes soins, actrice de ma guérison. Et je ferai tout ce qui est possible pour améliorer ma santé. Si des traitements spécifiques peuvent aider, alors pourquoi s'en priver.

Message de Ptit Bonsaï

Hi Geek woman

Pas pu te mettre une photo sur ton blog alors voilà, j'ai commencé à reconstruire une nouvelle vie pour toi dans un environnement vierge de toute impureté

Bon c'est pas encore trop solide et si il pleut ça craint mais je t'attends pour continuer l'ouvrage

Bises
Ptit bonsaï

IRM .. Piqûre ... et fatigue !

Bon, suis enfin en état de mettre un petit mot après "l'épreuve" d'hier, à savoir l'IRM cérébrale.  Et bien, figurez-vous que j'ai survécu. Voire même, que je m'en suis plutôt bien sortie. J'étais même assez fière de moi. Bon, ok, je me suis dopée... Chut ... Ou plutôt, je me suis shootée serait le terme plus exact.  2  comprimés d'un truc dont je tairais le nom, pas de pub pour des saloperies chimiques .. Qui m'ont laissée pas mal shootée et un peu dans les vapes.

Mais finalement, arrivée sur place, dans la salle d'attente, j'ai réécouté la séance d'hypnose enregistrée à l'hôpital, lundi matin, et je me suis sentie prête à rester attentive à mes ressentis corporels, plutôt que de me laisser entraîner par des pensées de peur, d'enfermement ..

Je me suis donc retrouvée allongée sur un banc coulissant, la tête arnachée dans une sorte de gros casque en plastic. Mon mari m'avait suggéré de me remémorer l'époque où je faisais de la moto, et de considérer que ce n'était ni plus ni moins qu'un casque de moto que l'on me mettait sur la tête.  L'infirmière présente m'ayant dit que l'examen durerait une grosse vingtaine de minutes, j'ai donc décidé de faire comme si j'étais partie pour une sieste de 20 minutes, j'ai fermé les yeux avant que le banc ne coulisse dans le tube et j'ai vécu la séance comme une sieste sonore. Cela m'a rappelé l'été dernier, un samedi am au mois de juillet, où avec mon fils, nous étions allés dans le parc du château de Chamarande pour expérimenter une sieste sonore. Nous nous étions allongés dans un transat, et on nous avait donné un casque. Nous avions ainsi fait un voyage sonore, expérience très intéressante. A la fin, nous avions pu discuter avec l'artiste. Il avait enregistré tout un voyage en Asie, et nous avions pu suivre ce voyage, rien que par les sons. D'ailleurs, j'avais cru tout du long, que c'était en Afrique noire. L'expérience avait été très riche.

Hier, je me suis donc remise dans le même état d'esprit. L'IRM faisant énormément de bruits, je me suis laissée porter par ces bruits, stridents parfois, lourds et profonds à d'autres moments, attentive aux vibrations présentes dans mon corps. Je n'ai jamais cherché à ouvrir les yeux, pour ne pas risquer de perdre le lien et de partir en panique. La fin de l'examen est arrivée plus vite que prévu. Et je suis ressortie plutôt fière de n'avoir à aucun moment senti mon coeur s'emballer.

Je suis même décidée à renouveler l'expérience la semaine prochaine pour la deuxième IRM, sans prendre aucun médicament à l'avance pour me shooter. J'ai déjà assez à faire avec tous les produits que l'hôpital me donne.

Par exemple, cette saleté de piqûre pour booster les globules blancs. C'est incroyable les effets secondaires que ça génère ! J'ai eu la piqûre mercredi et depuis hier, je suis amorphe (oui, je sais que ce que j'ai pris pour me shooter n'a pas aidé non plus), j'ai mal dans le bas de la colonne vertébrale et dans les jambes. Comme la semaine dernière.  J'ai déjà négocié pour n'en avoir qu'une seule au lieu de 2. Je sens que je vais encore plus faire ma ch... mais je vais refuser d'en faire une les semaines où je n'aurai pas de lumino. Car si c'est pour etre ko comme ça, chaque fin de semaine, ça ne va pas le faire ! Si je peux éviter au maximum de m'ingurgiter ou de m'injecter des produits chimiques, je le ferai ! Et puis, jeudi prochain, j'ai un programme : aller picniquer avec mes collègues si le temps le permet ! Donc pas question d'être ko, allongée sur mon canapé toute seule !!

Un deuxième auteur fait son entrée

Un souvenir de voyage.
Je me souviens de cette petite plage et d'un magnifique moment de partage.
Je me souviens de la beauté des lieux et de cette eau si bleue.
Je me souviens du calme et de la sérénité, alors je vous le fais partager.


Nouvelle-Zélande 2015

Lily

Nat et la technique ..

Bon, je viens de regarder comment ça fonctionne ici, pour vous autoriser à ajouter des articles et des images. Si j'ai bien tout compris, il n'est pas possible de copier/coller une image dans un commentaire. C'est bien dommage.


Visiblement, il y aurait une possibilité, c'est que je vous inscrive en tant qu'auteurs potentiels du blog.


Alors si certain(e)s d'entre vous ont envie d'avoir cette possibilité, faites-le moi savoir.


Mais attention ... Je ne veux que du contenu POSITIF !! Je serai intraitable là-dessus !!
:-)))


Bisous à vous tous
Nat

Belle image envoyée par Sergio :-)

Message reçu de MCM

Coucou Nathalie

J'ai mis un commentaire sur ton blog mais j'ai oublié de signer et je ne sais pas si cela a marché.

Je voulais te souhaiter beaucoup de courage mais je vois que tu en as ! C'est une bonne idée ce blog comme cela nous avons de tes nouvelles . Nous pensons beaucoup à toi et je souhaite que tu finisses par apprivoiser ce hérisson ! Tu es positive et cela va t'aider.
Je t'envoie du soleil pour éclairer tes journées et t'aider dans les moments difficiles
Je t'embrasse

3ème Lumino

Me voici donc après cette troisième séance de luminothérapie, reçue ce matin. L'agréable surprise c'est que je me sens bien, comme à la deuxième. Alors que la première m'avait laissée exhangue pendant deux jours.
Je sais aussi, avec l'expérience de la semaine dernière, qu'il faut que je fasse très attention à moi, et je n'irai donc pas danser ce soir :-). Je dois prendre soin de mon capital 'fatigue'.


Cette traversée me confronte aussi de plein fouet à une certaine humilité. J'avais tellement souffert, la semaine dernière avec les moufles à -20 degrés que ce matin, j'ai fait appel à l'unité mobile anti-douleur de l'hôpital. Et au moment où l'infirmière a commençé à m'installer, j'ai eu droit à une séance de relaxation/hypnose/guidance, prodiguée par l'une des personne de cette équipe mobile. Et bien m'en a pris. L'heure et demi suivante a été beaucoup plus supportable que la semaine dernière, pieds et mains plongés dans des "poufles" et moufles à moins 20 degrés. Comme quoi, il y a beaucoup de choses à explorer du côté du cerveau. Bon,  j'entends déjà qqes commentaires au sujet du cerveau des blondes .... ;-)) 


Et puis, autre bonne nouvelle, c'était ma troisième séance - J15 comme ils disent -  ce qui veut dire que la semaine prochaine, ce sera repos ! pas de lumino .. youpiiii


Juste encore 3 examens à caser, et pas des moindres pour moi qui suis claustro ! Ca commencera ce jeudi par une IRM cérébrale, brrrrrr.  Oui oui, même les blondes ont droit de passer une IRM du cerveau .. ça me pemettra enfin de vérifier que ma boite crâniènne n'est pas totalement vide ..


Allez, zou, repos maintenant ! Et bienvenue à ma tisane. j'ai décidé de jeûner la veille, le jour de la lumino et la matinée du lendemain ; ce qui m'évite toute nausée et toutes les dernières recherches que j'ai trouvé au sujet du jeûne montrent que ça rendrait la lumino plus efficace, car les cellules saines voyant qu'elles ne sont plus nourries, se "recroquevillent sur elles-mêmes" et sont donc moins touchées par les produits chimiques.  Bien évidemment, vous trouverez tout un tas d'autres études (bien souvent financées par les labos pharmaceutiques) qui tenteront de prouver l'inverse .. Je me suis forgée ma propre opinion, et c'est ça qui est important.


                                           

Et maintenant.... La suite du traitement

Ce matin, ce sera donc ma 3ème séance de lumino.

J'espère que tout se passera bien et que j'arriverai à mieux gérer les douleurs dues aux moufles et aux "poufles" à -20 degrés.

C'est toujours l'incertitude car, visiblement, aucune séance ne se ressemble quant aux effets ressentis pendant et après.

Je vais donc l'aborder avec le plus de calme possible, sans plonger dans des suppositions à l'avance de comment ça pourrait se passer, et si et si. Juste prendre chaque minute qui vient et la vivre pleinement.
                                             "Vivre le moment présent"

Pour ceux et celles d'entre vous qui me connaissent bien, vous savez que c'est exactement ce que j'essaie de faire le plus possible dans ma vie depuis des années. Et cela prend tout son sens dans des moments comme ceux que je traverse ces derniers temps.  Inutile de se faire du souci pour quelque chose qui n'est pas présent là tout de suite. Et goûter pleinement ce qui est là. Ce qui arrivera dans une heure sera à vivre quand ça arrivera.  Essayez et vous verrez que ça aide grandement à vivre.

Je reviendrai donc vous parler (ou plutôt vous écrire) quand je me sentirai prête après la séance.

En attendant, sachez que ce blog est fait pour être interactif : n'hésitez donc pas à me laisser vos commentaires, à me faire passer vos encouragements, à m'envoyer de belles photos de nature ou autre, de petits textes inspirants, bref à y déposer tout ce que vous trouverez de positif.


Je compte aussi sur vous ...

We de ressourcement

Ce week-end m'aura donc permis de me ressourcer et d'être dans du positif après la semaine que j'avais eue.

Samedi, après-midi très sympa dans un lieu que je vous recommande, si vous avez la possibilité de vous y rendre un jour : La Petite Venise de la Beauce à Bonneval dans le 28. Nous sommes partis faire du bateau, sur des petits bateaux électriques. Le parcours est vraiment très joli, mélangeant nature et canaux dans la ville. Et vraiment, c'est un régal et un plaisir pour les yeux.

Dimanche, journée de pur ressourcement (méditation et satsang) auprès d'une femme (Annie - voir son site "Au cœur de la joie") qui est qui est pur amour et d'un groupe d'ami(e)s.  Là, j'ai pu déposer toute la tension, toutes les peurs de ces derniers temps. Ces temps de pause sont vraiment précieux dans ma vie depuis plusieurs années déjà mais dans des circonstances comme celles que je traverse actuellement, ils prennent tout leur sens. Cela fonctionne exactement comme une douche de l'esprit, de l'âme.  J'ai réellement pu faire un "reset" de mon cerveau et ressortir calme, apaisée, ressourcée et prête pour la suite.

La suite donc, dans qqes heures ...

Rester positive et garder le cap à tout prix

Oublier chaque moment difficile, les effacer et ne garder que le positif. Telle est ma devise.




Aujourd'hui est un autre jour. Un jour de fête et de partage.




Je plonge donc dans ce nouveau jour avec délice, entourée des miens qui sont tous là autour de moi en ce début de week-end.